スティーブ・ジョブズの確信っぷり

大昔からアップルユーザーなので、スティーブンJのことは基本的に好きです。 最近彼のスピーチを練習している関係で、今まで見たことのなかった動画を見る機会があり、なんというかとても衝撃的だった。 www.youtube.com なんでしょうね、この明晰さ。考えに…

鬱状態と躁状態

最近とてもエナージェティックな状態が続いていたが、実はこれは衝撃的な出来事があったことによる一時的な躁状態だったんだと思う。 衝撃的な出来事の直後は極端な鬱状態だった。1日どん底まで落ち込んでから持ち上げた結果、躁状態がしばらく続いていたよ…

これが4.90講師か

NativeCampを使っています。 ooxoo.hatenablog.com 質より量!「毎日100分の英会話を」というテーマで日々100分トークを実践中ですが、追加料金を払って予約を入れないと、「特定のお気に入り講師とだけレッスンを行う」というのは難しいです。 優れた講師に…

TEDって面白いよね

今日家に帰ったら注文してた本が届いてました。ここ沖縄は、amazonで注文しても翌日届きません。プライム会員なのに(笑) www.ted.com このショーン・エイカー氏の講演がとても面白かったので、書籍を購入してみました。 いつか私もTEDで講演してみたいです…

お酒飲みました

昨日は久しぶりにお酒を飲みに行きました。体質的にはお酒に強いわけではないので、少々飲んだら酔っ払うんですが、まあ昨日もだいぶ酔っ払ったわけです。 気付いたら1:30になってて、それでも朝5時に起きたんですが、まだ酔っ払ってるじゃないかということ…

初心をキープすること

一日100分!一日たったの100分であなたもEnglish speakerに!今すぐお電話を!を今日も実践中です。 たくさんの英会話講師と話しているうちに、私の要求が段々厳しくなっていることに気付きました。 ちなみに私が英会話講師に期待するのは、以下の優先順位に…

円形脱毛症という病

円形脱毛症を10年来患っています。 2005年 初めて円形脱毛症になる。30人程度の組織の長になった頃。前頭部と後頭部に2つずつ発生。3ヶ月くらいでハゲの真ん中から髪が生え始め、ドーナツ状のハゲになり、ほどなく完治。 2008年 円形脱毛症再発する。新しい…

シャドウイングじゃなくて暗唱だった(笑

今日、youtubeの倍速に0.75倍速が追加されていることに気付きました。0.5倍速じゃ遅すぎると思っていたので、「ナイス!これはちょうどいいじゃないか!」と思ったんですね。 ooxoo.hatenablog.com ちなみに、自分がやろうとしていることはシャドウイングで…

今日も本をたくさん読みました

1人で本ばかり読んでいても隠者になってしまうので、外に出たり人と会ったりするのはとても大切ですね。 でも今日も1人で本ばかり読んでいました。3冊読み終わりましたとさ。 もともと子供の頃から本ばかり読んでいる少年でした。大人になってからあまり本を…

すぐやる人になるには

すぐやる人になりたくて、日々すぐやるように心掛けています。私はいつも動き出すのが遅かったので。。。 今日、すぐやる人にサクッと変わる為のギミックを発見したので、文章化してみたいと思います。 どうしてすぐやらないのか?自分なりに色々考えてみま…

腹筋ローラー始めました

腹筋のトレーニングってとてもダルいので、どうしても続かなかったのだが、いい加減きちんと腹筋を引き締めたかったので、腹筋ローラーなるものを購入してみた。 Active Winner 腹筋ローラー アブローラー 腹筋への効果絶大 フィットネスローラーで肉体改造 …

何か一つでいいから継続しよう

最近、精神的にも肉体的にも健康です。日々充実して過ごすことが出来ていますが、キッカケはなんだったのだろう?と振り返ったとき、それは瞑想でした。 1日30分間瞑想をします。たった30分間です。 今ひとつ効果を感じることが出来ませんでした。劇的な精神…

朝の英会話のススメ

毎朝5時に起きて一日100分の英会話をしています。かれこれ18日連続で続けています。 ooxoo.hatenablog.com 最近とても調子が良くて毎日が充実しているんですが、実は朝の英会話が原因なんだと気づきました。 睡眠サイクルはまだ朝型に切り替わりきっていない…

行動が私の全てです

自分の行動だけが、私という人間を表す全てだということを、しっかりと理解しました。 口でどんなことを言おうが、頭でどんなことを考えようが、「結局何をしたのか」、それだけが私の全てなんですね。 だから精いっぱい生きようと思います。

シャドウイング始めてみました

毎朝100分の英会話を15日間続けています。完全に習慣化していることを感じ、我ながら誇らしい気持ちです。 徐々に英語で考える英語脳になりつつありますが、成果を感じ始めると俄然欲が出てきて、「もっと早く英語話者に!」みたいな気持ちがムクムクと湧い…

前に進もう

自分の過去にはオサラバだ! いつまでも過去の思い出に浸るのはおしまいだ! 常に挑戦しよう。やったこと無いことは全部やろう! 俺はサイコーの出会いに恵まれて生きてきた! 俺に与えられたギフトを今こそ受け容れよう! ありがとう宇宙。 俺には美しい翼…

英会話再開出来た!!

毎朝100分間の英会話を日課にしてたけど、もろもろあって5ヶ月途絶えてしまっていました。 早く再開しなきゃ、俺にはもう余命があと100年くらいしかないのに、いつまでモノリンガルで生きて行くつもりなのか、って焦ってはいたものの、どうしても踏み出せな…

自炊(他炊)

今日は宮迫さんの家でシチューとハンバーグをご馳走になったよ。 宮迫さんの家も自分と同じように会社の借り上げのレオパレスなのだが、ホテルの部屋のように完全に同じ作りになっている。間取りもキッチンも据付のベッドも収納も棚もライトも据付の椅子もテ…

睡眠薬を貰いに

手元の睡眠薬が切れたので、貰いに行ってきました。前の薬は副作用(翌日のダルさと軽い吐き気)が強かったので、別の軽い薬にしてもらいました。 私の通うお医者は心療内科という名目ですが、結構ガチめの医院です。そのせいなのか、医院全体に保育園のような…

2017年はTengaの年

私の経験則から言わせて貰うと、人はTengaをくれる傾向にある。 男友達のお宅訪問をすると、Tengaが飾ってあることがある。なんでこれ見よがしにこんな本棚に置いてあるんだろう?と訝しみつつ「あ、Tengaだ」と反応すると、大概の男子は以下のような反応を…

ビットコイナーになるには

昨年末からビットコインにハマっています。ビットコインにハマっている人のことを業界的には「ビットコイナー」と呼ぶそうです。 一通り口座を開いたり、トレードしたり、損したり得したり、API勉強したり、本読んだり、ポッドキャスト聴いたり、HYIP案件に…

瞑想の習慣

瞑想をしている。10月頃から始めたが、なかなか習慣化せず、やったりやらなかったりが続いていた。 散発的にしかやってないので、効果の程もイマイチ分からず、継続することのモチベーションが得られずに、そのせいでなかなか習慣化しない、というスパイラル…

スターバックス新装開店

近所のスタックスによく行きます。本を読みに行きます。チャリでも行ける距離だけど、主に車で行きます。 車で行ける距離だと近所に6軒くらいあるんですが、一番落ち着く店が、たまたま家から一番近いこの店でした。 より新しくてより広い店も他にあるんだけ…

自分を明け渡す

今日から自分を明け渡すことにした。基本的にケチケチしないことにしている。 よく考えたら生きてるだけで丸儲けなんだし、自分の使い方なんてホント下手くそだから、誰かが自分を使ってくれるならば、それはきっと私が自分を使うよりも、遥かに上手に使って…

アロマセラピー

って言うんですか?エッセンシャルオイルを焚いてリラックスします的な?昔日本で流行りだしたときはアロマテラピーって言ってたよね?今もそう? 最近ハマっています。いやいや、なんのことは無いんです。アロマポットに水を張ってエッセンシャルオイルを垂…

ヤマト運輸のLINEが便利

荷物が届く予定で、クロネコヤマトからLINEが来た。 「荷物問い合わせ&再配達依頼」 をタップしたら、「ご用件をどうぞ」と来たので、配達日時変更をテキストで打ってみた。 伝票番号を言えと言われたので、言われるままに伝票番号を伝えてみたら、配達日時…

単調な毎日

沖縄に来て7ヶ月が過ぎた。色々あったような気もするが、あっという間に過ぎ去った日々。気付くと単調な毎日の繰り返しになっていた。 毎日の日課を確立して、単調な毎日の中で日々蓄積をしていく。時間を積み重ねて、未知が既知に変わっていく。 沖縄で過ご…

焚き火

たまに海岸で焚き火をします。小学生の時から焚き火が好きで、自宅の前でドラム缶で焚き火していました。 東京ではその辺で焚き火するのが難しいので、年に1〜2回ほどキャンプをしては、思う存分燃やしていました。 沖縄は焚き火天国ですね。なんせ四方を海…

Amazonの商品が届いていないのに配達完了になってるとき

【結論】 商品を受け取っていないのに配達完了になっている場合は、Amazonが保証してくれる。 ルアーのストックが無くなったので、アマゾンで注文しました。明日土曜日だから釣りに行こうかな〜と思って、そういえばルアーがまだ届いていないことを思い出し…

羽蟻って

部屋に蟻が大量に出ます。沖縄だとしょうがないらしいです。 2mm程度の小ちゃいのが群れをなして出ます。それとは別で羽蟻が個人行動で少数出ます。羽蟻は5mm〜7mmくらいの大きさです。 あるとき、食べかけのパンを出しっぱにしてたら、小っちゃい蟻がたかっ…

優雅な日曜日

今日は優雅な日曜日を過ごすことにしたよ。 お気に入りのバーで独りで飲むことにした。 葉巻だって吸っちゃうぞ。

今年のテーマ

かい【開】[漢字項目]の意味 - goo国語辞書 今年のテーマは開く。 ひらく、ひらける、あく、あける、埋まってるものを掘り起こす。物事が始まる。そんな意味。 自分の個性が本当に発揮される年になる。

SoundPEATS Q12ってどう?

長年使用してきたBOSEのQuietComfort15がだいぶヘタってきたのと、iPhone7にヘッドホンジャックが無くなったことを踏まえて、BOSEのQuietControl30の購入を検討していた。 Bose QuietControl 30 wireless headphones : ワイヤレスノイズキャンセリングイヤホ…

目標その2(早寝早起き)

もともと早寝早起きを一年以上続けていたんだけど、激務と気候と不眠症の影響で早寝早起きを怠っています。 部屋をクリーンに保つという目標を継続しているので、そろそろ2つ目の目標に着手してもいい頃かも新米。 ということで、2つ目の目標としての早寝早…

不眠症という症状

もともと不眠症持ちだったので、睡眠サイクルが崩れないように気を使っています。 でも10月あたりからうまく眠れなくなって、今に至ります。 不眠症にも色んな症状があるけど、自分の症状は入眠障害。不眠症の中でも一番軽いやつ。中途覚醒とかに比べるとだ…

MT4使い始めました

FX

今までFX会社の提供するFXアプリを使ってました。PC離れして久しい私は、主にスマホでトレードするので、使いやすいiphoneアプリをリリースしているFX会社をヘビロテしていました。 スマホが普及して久しいんだから、FX会社が独自に提供する自社専用のアプリ…

iOS10になってから、予測変換がとってもウザい

iPhone7(iOS10)に替えてから暫く経ちます。 Suicaも導入され、Apple Payの対応クレジットカードも徐々に増えて、段々と便利さが増していますが、どうにも我慢ならないことが1つありました。 予測変換がウザい!! なんでしょう、この改悪は? ワザワザ入力…

浜屋そばがグレードアップ

久しぶりに浜屋そば行ったらね、めっちゃアップデートしてたんですよ。 なんと食券!! まあね、あんだけお客さん入ってりゃね。店員さんもかなり居たしね。 それにしても3人前の食券があるのは家族向けか?まさかアメリカンが大食いだから? 家族3人が全員…

初詣行きました

柴又帝釈天に。 今年の俺は神様にありがとうって言ったぜ。 500円寄付したし。 彫刻がスゲーの。現代建築で風雨から保護してるゾーンはもっともっと凄そうだったけど、見なかった。見ればよかったけど、またそのうち縁があるでしょう。 寅さんにも会ったしね…

風邪ひいた

東京来たら一瞬で風邪ひいた。東京は恐ろしかところばい。 多少薄着だったことは認めるよ。でも昨夜はあったかくして寝たし、汗だってかいたよ。 今日の日中ちょっとだけ薄着だったけど、車に乗ったとき少し暖房が強くて暑かったあの時からクシャミが止まら…

ブログ統合してみました

こっちからこっちに移りました。 okinawaseikatsu.hatenadiary.jp ブログの統合とかめんどくさいな〜。でもブログが2つに別れちゃってるのもなんかイヤだな〜とか思ってたけど、とりあぇずやってみたら、「あら簡単」拍子抜けした。 人生でやったことないこ…

釣りですよ

冬の沖縄はスキンダイビング出来ないので、釣りを趣味にしてはどうかということで、宮迫さんと堤防釣りに行ってきましたよ。 宮迫さんは昨年から釣りにハマっていて、自分の趣味を他人に教えることが好きで、面倒見も良いので、釣り竿も貸してくれて釣り糸の…

たこパティエ

たこパティエめっちゃ美味い!! これは異次元美味いお菓子ですね。 大阪のパティシエが監修したそうですよ。 たこ焼きなのにパイなの。たこ焼き味なのに甘いの。 弊社の来客がお土産に買ってきてくれたんだけど、会社のスタッフには概ね不評。ほとんど俺一…

目標その1(綺麗な部屋)

人生がつまらないので、何か目標を立てて、それを達成することで充実感を得よう。 とりあえず第一の目標は、部屋を綺麗に保つことだ。会社のデスクは綺麗に整理整頓してるんだから、出来ない筈はない。 私の部屋は汚い。そんなに片付けや掃除をしない。ゴミ…

美味しいHALLS

宮迫さんがHALLSをくれた。 「え?宮迫さんこのHALLS美味しいですよ?」 「あ、分かる?このHALLSは美味しいんですよ。あのどれを食ってもことごとくマズいHALLSが、唯一これだけ美味しいんですよ」 「ですよね?HALLSってどれ食ってもマズいですよね!でも…

決意と選択と結果

俺はUターンがしたかった。路地をグルグル回り目的の店を発見したが、駐車場が無かったので、一旦ホテルの駐車場に車を停めに戻るところだった。ところがグルグル回ったせいで方向感覚が狂い、ホテルとは逆の方向に大通りを曲がってしまったのだ。 「あ、こ…

筋トレ再開したら肩痛が治った!!

なぜ? この1ヶ月くらい右肩が痛かったんだけど、 これは半脱臼か?とか思ったり(そんな症状あるのかどうかは知らん)、 関節の軟骨がすり減っちゃったの?とか感じてたんだけど、 1ヶ月くらいサボってた筋トレを再開したら、 一瞬で治った! なんか、ズレて…

沖縄に帰ってきて

東京に帰ったとき、懐かしさと寂しさが入り混じったような感情を覚えた。 そして今日沖縄に帰ってきたとき、ホッとするような懐かしさだけを感じた。 23時を過ぎてなお23度を超える気温、ムッとするような湿気。東京から着てきたアウターを脱ぐだけでなく、…

気を信じることにしました

万物は気で繋がっていると信じることにしました。 私は気遣いが出来ず、気が利かない鈍い人間だったと思います。それは、「気の存在を積極的に肯定していない」ことが原因なのではないかと少し思ってみたのです。 最近、仕事も私生活もズタボロな状況が続き…

東京に一時帰国

忙しいのはあまり好きじゃないけど、タイムトライアルはちょっと楽しい。 会社を18時ピッタリに退社して、家に帰って着替えてから空港までダッシュ。Bダッシュ! 土曜日の夕方だから会社から家までの道がスゲー渋滞。普段帰りが遅いからこの時間帯の混み具合…